• Объявления

Консультация по вопросам беременности и подготовке к родам.

Консультации проводит Ксения Костина – перинатальный психолог в клинике лечения бесплодия и искусственного оплодотворения "Исида-Дон-IVF" г. Донецк.

Консультация по вопросам беременности и подготовке к родам.

Сообщение Окса » Вс окт 12, 2008 14:48

Девочки,пишите вопросы,которые вас волнуют. :)
Аватара пользователя
Окса
Будущий родитель
Будущий родитель
 
Сообщения: 218
Зарегистрирован: Чт авг 21, 2008 08:43
Откуда: Г.Донецк
День рождения: 10 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Медали: 1
За рассказ о родах (1)

Объявления

Сервис подбора имен для ребенка

Сообщение Arnika » Пт окт 17, 2008 09:44

Добрый день, Оксана, а скажите пожалуйста, чем именно занимается перинатальный психолог?
Есть какая-то особенное помощь или это просто обучение как вести себя в родах?
Arnika
Планирующий родитель
Планирующий родитель
 
Сообщения: 134
Зарегистрирован: Пн май 12, 2008 21:12
Откуда: Харьков
День рождения: 27 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Медали: 1
Родила с нами дочь (1)

Сообщение Окса » Пт окт 17, 2008 15:43

Это помощь в адаптации к беременности,если возникают психологические проблемы-пишите.И подготовка к родам.Псих.помощь в послеродовом периоде.Уходе за новорожденным.Пишите вопросы-я буду отвечать.А полный курс,это уж у меня на сайте.если есть такая необходимость.Но я постараюсь вас здесь удовлетворить :)
Аватара пользователя
Окса
Будущий родитель
Будущий родитель
 
Сообщения: 218
Зарегистрирован: Чт авг 21, 2008 08:43
Откуда: Г.Донецк
День рождения: 10 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Медали: 1
За рассказ о родах (1)

Сообщение Arnika » Ср окт 29, 2008 17:13

Оксана, скажите, пожалуйста, сразу после рождения ребенка нужно держать строгую диету маме или нет? Чтоб его не посыпало от моего молока?
Arnika
Планирующий родитель
Планирующий родитель
 
Сообщения: 134
Зарегистрирован: Пн май 12, 2008 21:12
Откуда: Харьков
День рождения: 27 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Медали: 1
Родила с нами дочь (1)

Сообщение Окса » Чт окт 30, 2008 00:11

Хоть в последнее время и говорят,кушайте всё,я придерживаюсь другого мнения.
Т.К. у ребёнка первичная флора кишечника формируется до 3 мес.,то он может реагировать на то,что ты ешь-бурно.
Советую:до 1 мес. придерживаться диеты-без жаренного,острого,солёного,копчёного,острого,жирного,цитрусовых.
Т.е. отварное,запечёное нежирное мясо,каши,овощи,молочное и т.д.С 1 мес. потихоньку пробуй один продукт или блюдо,попробовала-посмотрела -если есть высыпания или болит животик,отложи это ещё на 2-3 нед.Так постепенно,мелкими шагами начинай кушать всё.К 6-8 месяцам,впринципе ты уже можешь есть всё!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Окса
Будущий родитель
Будущий родитель
 
Сообщения: 218
Зарегистрирован: Чт авг 21, 2008 08:43
Откуда: Г.Донецк
День рождения: 10 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Медали: 1
За рассказ о родах (1)

Сообщение _*АнютА*_ » Пт ноя 21, 2008 20:46

Скажите, что нужно делать,чтобы после родов сильно не набрать в весе? Ведь заботиться об этом нужно начинать еще при беременности?
Аватара пользователя
_*АнютА*_
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Пт ноя 21, 2008 20:29
День рождения: 21 мар
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Сообщение Окса » Пт ноя 21, 2008 21:43

Анюта, прежде всего ,хочу сказать,что ни в коем случае не задумываться в беременность о диетах-это вредно.Просто рационально нужно питаться,чтобы в рационе были все необходимые вещества,он был разнообразен.И приучайте себя кушать(это пригодится и после родов) часто небольшими порциями.
После родов продолжайте питаться таким же образом,не поддавайтесь желанию кушать за двоих ни в беременность, ни после родов.Если вы будете удерживать себя в этом русле,и будете кормить малыша грудью по требованию, будете терять каждый месяц всреднем 300гр первые пол года.Не увлекайтесь мучным и сладким.Больше нежирного мяса,каш,овощей,фруктов,жидкости,кисло-молочных продуктов. Кушайте вечером малыми дозами(лёгким перекусом).
Вы должны знать,что обмен веществ после родов восстанавливается в течении последующих 2 лет. Поэтому вес,фигура в первый год может вас чем-то неустраивать,но не торопите свой организм.Всё должно происходить медленно,это эффективней. С 2 мес., после родов ,включайте упражнения для пресса,бёдер и груди.
Если есть более конкретные вопросы,пишите.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Окса
Будущий родитель
Будущий родитель
 
Сообщения: 218
Зарегистрирован: Чт авг 21, 2008 08:43
Откуда: Г.Донецк
День рождения: 10 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Медали: 1
За рассказ о родах (1)

Сообщение Окса » Чт ноя 27, 2008 10:32

Анют,вот более подробное питание для кормящих,оно же и для беременных(это с моего сайта)
Образование и выведение молока-достаточно энергоёмкий процесс,увеличивающий потребность женщины в питательных веществах.
В то же время следует помнить,что объём лактации ,как правило ,зависит от частоты и правильности прикладывания ребёнка к груди,а также его активности сосания. Именно поэтому в период кормления грудью особенное внимание нужно уделить качественному составу рациона мамы,а не количеству потребляемой пищи.
В первые 6 мес. кормления грудью, когда молоко является исключительной и основной пищей для ребёнка,калорийность рациона женщины увеличивается примерно на 500-700ккал.

Примерный суточный набор продуктов для кормящей мамы(до 6 мес.).



Набор продуктов
масса,г
Хлеб ржаной
120
Хлеб пшеничный
120
Мучные изделия
60
Крупа,макаронные изделия
60
Картофель 160
Овощи,зелень 400
Фрукты свежие
270
Фрукты сухие
18
Сахар,мёд.варенье 60
Чай 0,5
Мясо и мясные изделия
120
Рыба 75
Молоко и кисломолочные продукты
500
Творог нежирный
100
Сметана 30
Масло животного происхождения
35
Масло растительное
30
Яйцо 1 шт.
Соль 6


Питание в течении дня должно быть частым и дробным(т.е. небольшими порциями).
Во втором полугодии калорийность рациона несколько уменьшается в связи с введением продуктов прикорма ребёнку.
Из продуктов ,содержащих полноценные и легкоусвояемые белки, рекомендуются: творог,низкожирное молоко,неострые сорта сыра,ряженка,кефир,рыба нежирных сортов(судак.треска,хек),мясо(куриное,индюшачье.телячье,говяжье,нежирное свиное,но,желательно,не колбасные изделия).Из мяса и рыбы желательно готовить отварные,тушёные и паровые блюда.Очень важно употреблять в пищу морскую рыбу (скумбрию,сёмгу) как источник высоко-полинасыщенных жирных кислот,влияющих на развитие ЦНС ребёнка,легкоусвояемые жиры(сливочное масло,сливки,сметану).Обязательным является включение растительного масла (подсолнечного,кукурузного,оливкового).
Потребность в углеводах удовлетворяется за счёт хлеба(пшеничного и ржаного.грубого помола).круп 9лучше овсяной,гречневой,рисовой).овощей,фруктов,ягод. углеводы (сахар,кондитерские изделия) следует ограничить,т.к. они способствуют набору веса и развитию аллергических реакций у ребёнка.
Необходимо есть свежие или прошедшие термическую обработку овощи (цветную и белокачанную капусту.морковь,кабачки,картофель,тыкву,помидоры,зелень),фрукты(яблоки,абрикосы.сливы,груши,гранат,бананы).ягоды(черешню,вишню,малину,чёрную и красную смородину).
Не забывайте.что красные и вообще новые продукты необходимо вводить в рацион постепенно,ориентируясь на реакцию малыша(беспокойство,колики,высыпания и т.д.-показание к отмене продукта).Также .помните ,что такие продукты,как виноград,чернослив,курага.инжир,огурцы.в большом количестве могут вызвать у ребёнка кишечные расстройства..Также на продукты:шоколад,цитрусовые,сгущёное молоко,орехи(более 8 шт.в день).молоко(более 0,7 л в день),мёд,томаты,яйца.клубника,земляника,рыба,икра,креветки,могут вызвать у ребёнка пищевую аллергию.Будьте осторожны с этими продуктами. Не употребляйте сильно зажаренных продуктов,концентрированных бульонов,пряностей,приправ,консервов,большого количества солений.Знайте меру!
Также следует исключить копчёности,кофе,крепкий чай и алкогольные напитки.
Количество выпиваемой жидкости должно быть не менее 2 л в день(кроме первых 5-6 дней после родов,в этот период питьё должно быть ограничено).
Как правило,при правильном питании в процессе лактации происходит постепенное снижение веса на 300-600г ежемесячно,на протяжении 4-6 первых месяцев после родов.
Если потеря веса происходит более интенсивно-необходимо дополнительное питание.
Пищу лучше принимать 5-6 раз в сутки, а за 20-30 мин. до кормления рекомендуется выпить 1 стакан тёплого напитка (чай с молоком,чай для лактации,компот,сок).
Как видите,рекомендации по рациональному питанию кормящей мамы выполнить не сложно. Еда должна быть свежей, натуральной, доброкачественной и разнообразной. Не только полезной,но и приготовленной так, чтобы доставлять женщине удовольствие.Ведь настроение мамы передаётся малышу!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Окса
Будущий родитель
Будущий родитель
 
Сообщения: 218
Зарегистрирован: Чт авг 21, 2008 08:43
Откуда: Г.Донецк
День рождения: 10 июл
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Медали: 1
За рассказ о родах (1)

Re: Консультация по вопросам беременности и подготовке к родам.

Сообщение olgakuriy » Чт апр 07, 2011 10:59

У меня вопросик!! Во время беременности на 22 недели у меня обнаружили миому, вот так звучал диагноз УЗИ(по передней, ближе к левой боковой стенке, два субсерозных узла на широком основании 45 и 24 мм, кровоток удовлетворительный). Делали кесарево 41 неделю, а миому оставили (не вырезали). Что мне теперь делать? Боюсь идти в больницу, :cry: вдруг резать опять будут., :? может есть другая альтернатива, "медикаментозная" ,..
Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
olgakuriy
Планирующий родитель
Планирующий родитель
 
Сообщения: 103
Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 11:56
Откуда: Украина, Донецкая область, г. Димитров
День рождения: 25 мар
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Медали: 6
Подарок (1) За рассказ о родах (2) Призер фотоконкурса (1) Ожидаю ребенка вместе в форумо (1)
Родила с нами дочь (1)

Re: Консультация по вопросам беременности и подготовке к родам.

Сообщение Milagros » Сб сен 10, 2011 17:23

Здравствуйте! Не знаю точно, куда написать свой вопрос. Написала еще в "Роды".

Можете перенести в другое место мой вопрос, заранее извиняюсь за дублирование...

Я сейчас на 33-й неделе беременности. Когда лежала в больнице на сохранении, врач сказал, что с такой шейкой матки, как у меня, нельзя рожать самой и порекомендовала кесарево сечение (у меня дисплазия шейки матки). Делали ежедневно в больнице процедуры на кресле, обрабатывали шейку Цитиалом, но особо мне это не помогло.
В ЖК направляли в онко-центр, где сказали, что во время беременности это лечить нельзя, и чтобы я к ним повторно пришла сразу после родов. Плюс еще различные инфекции имеются...

Ко всему прочему, на последнем Узи обнаружилось и однократное обвитие пуповины. Скажите, пожалуйста, действительно ли мне сделают кесарево? Честно говоря, настроена именно на него, а не на естественные роды...

Могут ли мне отказать в кесарево и настоять на ЕР?
Или я все же имею право выбрать способ родов?
Изображение

Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Milagros
Опытный родитель
Опытный родитель
 
Сообщения: 927
Зарегистрирован: Пн май 23, 2011 07:28
Откуда: Киев
День рождения: 15 апр
Благодарил (а): 222 раз.
Поблагодарили: 156 раз.
Медали: 3
Ожидаю ребенка вместе в форумо (1) Родила с нами дочь (1) За рассказ о родах (1)


Вернуться в Консультация перинатального психолога



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

  • Победители конкурсов
  • Партнеры проекта
  • Pokemongo.su портал о том как играть в Pokemon Go - руководства, советы,новости, юмор и все самое интересное о Покемон го
    Бинарные опционы развод для лохов? Мнение специалиста на портале Bopt.org
  • Реклама
  • Самое красивое белье для мам Самая красивая одежда для крестин Игрушки Детские резиновые сапожки. Низкие цены!
  • Объявления